杏仁豆腐是传统甜品,并非药物,无治疗功效。家常做法:甜杏仁浸泡去皮,加水磨浆过滤,煮沸后加琼脂或吉利丁凝固,冷藏切块,配糖水或桂花蜜食用。杏仁需彻底煮熟,生品含微量氰苷,大量生食可能不适;消化功能较弱者适量食用。个体对杏仁耐受不同,首次少量尝试为宜。

杏仁豆腐是传统甜品,并非药物,无治疗功效。家常做法:甜杏仁浸泡去皮,加水磨浆过滤,煮沸后加琼脂或吉利丁凝固,冷藏切块,配糖水或桂花蜜食用。杏仁需彻底煮熟,生品含微量氰苷,大量生食可能不适;消化功能较弱者适量食用。个体对杏仁耐受不同,首次少量尝试为宜。