脊髓神经受损导致大小便失禁，具体恢复时间要根据病情的严重程度进行分析，存在一定的差异性。
脊髓神经受损主要是由于外伤、脊髓型颈椎病、脊髓型脊椎病等原因引起的。如果患者脊髓神经受损的程度比较轻微，并没有出现明显的功能障碍，积极配合医生治疗，一般恢复时间会比较快，大约需要3个月的时间。如果患者脊髓神经受损的程度比较严重，出现了大小便失禁的情况，且伴随肢体麻木、无力等症状，则恢复时间会比较慢，可能需要半年到一年的时间，甚至可能无法完全恢复。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还要注意多休息，避免过度劳累。患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以增强自身的体质，有利于病情的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
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