舌苔白又厚可能是脾胃虚弱、痰湿内盛、食积停滞、外感风寒、肾阳虚衰等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得准确诊断和有效治疗。
1.脾胃虚弱
由于长期饮食不当、过度劳累等因素导致脾胃功能减弱，无法运化水谷精微和津液，从而出现舌苔白又厚的症状。患者可在医生指导下服用参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行调理。
2.痰湿内盛
痰湿内盛是指体内湿气过重，导致气血不畅，进而引起舌苔白又厚的情况发生。这主要是因为脾失健运，水湿不能正常运化所致。可遵医嘱使用二陈汤、三仁汤加减等中药方剂改善病情。
3.食积停滞
若存在暴饮暴食的习惯，则可能会加重脾胃负担，影响其正常的运化功能，食物堆积于中焦而形成食积停滞的现象，此时会出现舌苔白又厚的表现。针对此现象，可以配合医生通过消食导滞类药物缓解不适，如保和丸、枳实导滞丸等。
4.外感风寒
外感风寒时，机体为驱邪外出，腠理开泄，毛窍舒张，津液外溢，凝结成薄白苔，覆盖于舌面，表现为舌苔白又厚。对于外感风寒者，可通过荆防败毒散、麻杏石甘汤等中药方剂改善病情。
5.肾阳虚衰
肾阳虚衰会导致脏腑机能衰退，水液代谢失调，痰浊上泛于舌面，因此会出现舌苔白又厚的情况。患者可遵照医生的意见用桂枝附子汤、真武汤等中药方剂补肾阳、温脾阳以达到祛除阴霾的目的。
建议调整饮食结构，减少油腻、生冷食品摄入，多食用易于消化的食物，如小米粥、山药等。同时注意保持充足睡眠，避免熬夜，有助于改善脾胃功能，促进病情恢复。
1.脾胃虚弱
由于长期饮食不当、过度劳累等因素导致脾胃功能减弱，无法运化水谷精微和津液，从而出现舌苔白又厚的症状。患者可在医生指导下服用参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行调理。
2.痰湿内盛
痰湿内盛是指体内湿气过重，导致气血不畅，进而引起舌苔白又厚的情况发生。这主要是因为脾失健运，水湿不能正常运化所致。可遵医嘱使用二陈汤、三仁汤加减等中药方剂改善病情。
3.食积停滞
若存在暴饮暴食的习惯，则可能会加重脾胃负担，影响其正常的运化功能，食物堆积于中焦而形成食积停滞的现象，此时会出现舌苔白又厚的表现。针对此现象，可以配合医生通过消食导滞类药物缓解不适，如保和丸、枳实导滞丸等。
4.外感风寒
外感风寒时，机体为驱邪外出，腠理开泄，毛窍舒张，津液外溢，凝结成薄白苔，覆盖于舌面，表现为舌苔白又厚。对于外感风寒者，可通过荆防败毒散、麻杏石甘汤等中药方剂改善病情。
5.肾阳虚衰
肾阳虚衰会导致脏腑机能衰退，水液代谢失调，痰浊上泛于舌面，因此会出现舌苔白又厚的情况。患者可遵照医生的意见用桂枝附子汤、真武汤等中药方剂补肾阳、温脾阳以达到祛除阴霾的目的。
建议调整饮食结构，减少油腻、生冷食品摄入，多食用易于消化的食物，如小米粥、山药等。同时注意保持充足睡眠，避免熬夜，有助于改善脾胃功能，促进病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
