人参果的功效与作用糖尿病人可以吃吗_39问医生

人参果的功效与作用糖尿病人可以吃吗

赵英帅普内科主治医师

河南省人民医院三级甲等

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人参果适合糖尿病患者食用。
人参果含有丰富的维生素C、微量元素等营养成分，并且具有一定的抗氧化活性，能够促进胰岛素分泌，提高机体对葡萄糖的利用效率，进而达到降低血糖的目的。
人参果含有的膳食纤维有助于延缓食物在胃肠道中的排空速度，从而减缓餐后血糖升高的速度。
对于糖尿病患者来说，人参果是一种较为理想的食品选择，但需注意适量摄入以避免影响血糖控制。同时，饮食调整只是糖尿病管理的一部分，患者还需要结合药物治疗和适当的运动来维持健康状态。

2024-04-07 浏览100次

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