妊娠期高血压生完孩子血压还高可以通过生活方式干预、降压药治疗、心理行为疗法等方法来控制血压。如果血压持续偏高，建议患者及时就医，以便进行进一步的评估和治疗。
1.生活方式干预
通过调整饮食结构、增加体力活动等方式改善生活方式，减少钠盐摄入量，每天小于6克。因为钠离子具有使血管收缩的作用，过多摄入会导致血压升高，而限制钠盐摄入可降低外周阻力，从而降低血压。
2.降压药治疗
患者可在医生指导下使用钙通道阻滞剂如硝苯地平片、氨氯地平片等药物控制血压。上述药物能松弛血管平滑肌，扩张外周动脉，降低外周阻力，进而降低血压。但需注意个体差异及可能产生的副作用。
3.心理行为疗法
包括认知行为疗法、放松训练等非药物治疗方法，在专业人员指导下进行。这些方法有助于减轻由压力引起的心脏负荷增加导致的血压上升。此外，还有助于提高生活质量并预防相关并发症。
产后血压持续偏高时，应避免食用高盐食物，如腌制品、罐头食品等，以减少水肿和进一步升高的风险。建议定期监测血压变化，保持充足休息，必要时咨询专业医师调整治疗方案。
1.生活方式干预
通过调整饮食结构、增加体力活动等方式改善生活方式，减少钠盐摄入量，每天小于6克。因为钠离子具有使血管收缩的作用，过多摄入会导致血压升高，而限制钠盐摄入可降低外周阻力，从而降低血压。
2.降压药治疗
患者可在医生指导下使用钙通道阻滞剂如硝苯地平片、氨氯地平片等药物控制血压。上述药物能松弛血管平滑肌，扩张外周动脉，降低外周阻力，进而降低血压。但需注意个体差异及可能产生的副作用。
3.心理行为疗法
包括认知行为疗法、放松训练等非药物治疗方法，在专业人员指导下进行。这些方法有助于减轻由压力引起的心脏负荷增加导致的血压上升。此外，还有助于提高生活质量并预防相关并发症。
产后血压持续偏高时，应避免食用高盐食物，如腌制品、罐头食品等，以减少水肿和进一步升高的风险。建议定期监测血压变化，保持充足休息，必要时咨询专业医师调整治疗方案。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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