起风疹的原因通常是感染风疹病毒，可以通过避免接触风疹病毒、注意饮食、增强免疫力等方式预防。
1、避免接触风疹病毒
风疹是由风疹病毒感染引起的一种呼吸道急性传染病，一般在春冬季发生较多，可通过呼吸道飞沫传播，多发生于儿童。感染风疹病毒后，会出现发热、咳嗽、乏力、呕吐、腹泻等症状，一般可以通过避免接触风疹病毒，避免被风疹病毒感染。
2、注意饮食
由于风疹病毒可以通过呼吸道传播，所以在日常生活中要注意饮食卫生，避免吃到不新鲜的食物，也不要吃过多的加工食品，比如罐装或者瓶装食品，在吃之前要经过煮沸等方式消灭病毒。
3、增强免疫力
在日常生活中要多参加户外活动，多吃富含维生素、蛋白质等食物，比如菠菜、牛肉、鸡蛋等，可以增强自身免疫力，预防疾病。
除此之外，也可以通过接种风疹疫苗等方式预防。如果不小心感染了风疹病毒，要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
皮肤病血毒丸
肠炎宁颗粒2克
防风通圣丸
