左膝关节内侧半月板撕裂可以考虑关节镜手术、物理疗法、非甾体抗炎药、关节保护剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节镜手术
关节镜手术通常在局部麻醉或全身麻醉下进行，通过小切口插入微型摄像头和工具，在医生监控下清除积液、修复损伤组织。此措施可直视下诊断并处理膝关节内的异常情况，如清理积血、修复损伤组织等，从而缓解疼痛和改善功能。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、肌肉强化练习等，需由专业人员指导并在安全条件下进行。这些方法有助于减轻肿胀、促进血液循环及恢复受损区域的功能。对于轻度至中度的膝关节内侧半月板撕裂具有一定的效果。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等可通过口服方式使用，具体用法遵医嘱。此类药物能够减少炎症反应和疼痛，适用于缓解因软骨磨损引起的轻微不适。但须注意不宜长期大量服用以免引起胃肠道副作用。
4.关节保护剂
关节保护剂主要包括硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等，患者需要遵照说明书或医师建议进行服药。上述药物能抑制破坏性酶类活性，延缓软骨分解，促进合成，从而起到保护关节的作用。若存在过敏史，则不建议使用。
在康复过程中，应避免剧烈运动，尤其是单腿承重活动，以减少对受伤膝关节的压力。同时，保持适当的体重也有助于降低关节负担，有利于病情恢复。
1.关节镜手术
关节镜手术通常在局部麻醉或全身麻醉下进行，通过小切口插入微型摄像头和工具，在医生监控下清除积液、修复损伤组织。此措施可直视下诊断并处理膝关节内的异常情况，如清理积血、修复损伤组织等，从而缓解疼痛和改善功能。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、肌肉强化练习等，需由专业人员指导并在安全条件下进行。这些方法有助于减轻肿胀、促进血液循环及恢复受损区域的功能。对于轻度至中度的膝关节内侧半月板撕裂具有一定的效果。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等可通过口服方式使用，具体用法遵医嘱。此类药物能够减少炎症反应和疼痛，适用于缓解因软骨磨损引起的轻微不适。但须注意不宜长期大量服用以免引起胃肠道副作用。
4.关节保护剂
关节保护剂主要包括硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等，患者需要遵照说明书或医师建议进行服药。上述药物能抑制破坏性酶类活性，延缓软骨分解，促进合成，从而起到保护关节的作用。若存在过敏史，则不建议使用。
在康复过程中，应避免剧烈运动，尤其是单腿承重活动，以减少对受伤膝关节的压力。同时，保持适当的体重也有助于降低关节负担，有利于病情恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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