变应性鼻炎可以通过鼻腔冲洗、抗组胺药、糖皮质激素喷雾、免疫疗法、脱敏治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或其他温和溶液进行每日一次的鼻腔冲洗，以清除过敏原和分泌物。减少鼻腔内过敏原的浓度，缓解炎症反应；有助于控制症状并预防并发症。
2.抗组胺药
选择非处方的口服或喷剂形式的抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等按医嘱服用。这类药物通过阻断组胺受体来减轻过敏反应引起的症状；适合轻至中度症状患者。
3.糖皮质激素喷雾
选择合适的吸入式糖皮质激素喷雾如丙酸倍氯米松氟替卡松等，在医师指导下定期使用。此类喷雾能有效抑制气道及鼻黏膜的局部发炎反应；可快速缓解打喷嚏、流涕等症状。
4.免疫疗法
在医生监督下逐步增加暴露于特定过敏原的时间和频率，通常需数月至数年时间。此法旨在通过反复接触渐进提高身体对特定过敏原的耐受性；长期效果好但起效较慢。
5.脱敏治疗
由专业人员指导，在一定周期内逐渐增加致敏物质剂量以训练机体耐受。针对IgE介导的变应性疾病提供长期管理方案；可改善生活质量并减少用药需求。
除上述措施外，建议保持室内空气清新，避免吸烟环境，以减少刺激性气体对呼吸道的影响。同时注意个人卫生，避免接触已知过敏原，以免加重症状。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或其他温和溶液进行每日一次的鼻腔冲洗，以清除过敏原和分泌物。减少鼻腔内过敏原的浓度，缓解炎症反应；有助于控制症状并预防并发症。
2.抗组胺药
选择非处方的口服或喷剂形式的抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等按医嘱服用。这类药物通过阻断组胺受体来减轻过敏反应引起的症状；适合轻至中度症状患者。
3.糖皮质激素喷雾
选择合适的吸入式糖皮质激素喷雾如丙酸倍氯米松氟替卡松等，在医师指导下定期使用。此类喷雾能有效抑制气道及鼻黏膜的局部发炎反应；可快速缓解打喷嚏、流涕等症状。
4.免疫疗法
在医生监督下逐步增加暴露于特定过敏原的时间和频率，通常需数月至数年时间。此法旨在通过反复接触渐进提高身体对特定过敏原的耐受性；长期效果好但起效较慢。
5.脱敏治疗
由专业人员指导，在一定周期内逐渐增加致敏物质剂量以训练机体耐受。针对IgE介导的变应性疾病提供长期管理方案；可改善生活质量并减少用药需求。
除上述措施外，建议保持室内空气清新，避免吸烟环境，以减少刺激性气体对呼吸道的影响。同时注意个人卫生，避免接触已知过敏原，以免加重症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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