成年遗尿症可以通过行为疗法、中药调理、膀胱功能训练、遗尿报警器、遗尿贴等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.行为疗法
通过心理咨询、认知行为干预等方式对患者进行教育和培训，旨在改变其对排尿控制的认知和习惯。此方法有助于提高患者对遗尿症的认识和自我管理能力，减少焦虑情绪，从而改善症状。
2.中药调理
可选用补肾益气类中药如金匮肾气丸、六味地黄丸等内服，具体用量及疗程需遵医嘱调整。这些药物能够调节体内阴阳平衡，增强体质，对于因肾虚引起的遗尿症具有一定的治疗效果。
3.膀胱功能训练
包括定时排尿训练、盆底肌肉锻炼等，在专业人员指导下定期开展。该措施旨在恢复膀胱容量和控制力，减少夜间尿液储存量，降低遗尿发生率。
4.遗尿报警器
遗尿报警器是一种便携式设备，当检测到尿床时会发出警报声，帮助患者及时醒来并上厕所。使用遗尿报警器可以让患者逐渐形成条件反射，学会在尿意出现时主动起床排尿，从而减少尿床次数。
5.遗尿贴
遗尿贴是一种外用贴剂，含有活性成分，通常睡前粘贴于腰部或下腹部，效果可持续数小时。遗尿贴通过促进局部血液循环、增强神经传导功能来改善膀胱过度活动状态，从而减少夜间的尿液分泌量。
此外，建议患者避免摄入利尿作用的食物或饮料，如咖啡、酒精以及某些草药茶，以减少尿频的发生。
1.行为疗法
通过心理咨询、认知行为干预等方式对患者进行教育和培训，旨在改变其对排尿控制的认知和习惯。此方法有助于提高患者对遗尿症的认识和自我管理能力，减少焦虑情绪，从而改善症状。
2.中药调理
可选用补肾益气类中药如金匮肾气丸、六味地黄丸等内服，具体用量及疗程需遵医嘱调整。这些药物能够调节体内阴阳平衡，增强体质，对于因肾虚引起的遗尿症具有一定的治疗效果。
3.膀胱功能训练
包括定时排尿训练、盆底肌肉锻炼等，在专业人员指导下定期开展。该措施旨在恢复膀胱容量和控制力，减少夜间尿液储存量，降低遗尿发生率。
4.遗尿报警器
遗尿报警器是一种便携式设备，当检测到尿床时会发出警报声，帮助患者及时醒来并上厕所。使用遗尿报警器可以让患者逐渐形成条件反射，学会在尿意出现时主动起床排尿，从而减少尿床次数。
5.遗尿贴
遗尿贴是一种外用贴剂，含有活性成分，通常睡前粘贴于腰部或下腹部，效果可持续数小时。遗尿贴通过促进局部血液循环、增强神经传导功能来改善膀胱过度活动状态，从而减少夜间的尿液分泌量。
此外，建议患者避免摄入利尿作用的食物或饮料，如咖啡、酒精以及某些草药茶，以减少尿频的发生。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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