成人遗尿症可以通过中药调理、行为疗法、膀胱功能训练、遗尿警报器、遗尿贴等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药调理
遗尿症患者可在医生指导下服用补肾固涩类药物如金匮肾气丸、缩泉丸等改善症状。上述药物具有温阳化气、利水消肿的作用，对于脾肾阳虚引起的遗尿症有效。
2.行为疗法
行为疗法通常包括定时排尿训练、睡前减少饮水量以及夜间唤醒训练等方法来纠正不良排尿习惯。此方法旨在通过建立规律的排尿时间和提高膀胱控制能力来缓解遗尿症状。适合于非器质性原因导致的遗尿症患者。
3.膀胱功能训练
膀胱功能训练涉及记录每日液体摄入量并逐渐增加膀胱容量，以增强对膀胱的控制力。此措施有助于恢复受损的神经肌肉协调及膀胱容量，从而减少不自主漏尿发生次数。适用于因神经系统损伤引起的部分成人遗尿症患者。
4.遗尿警报器
遗尿警报器是一种便携式设备，当它检测到尿床时会发出声音或振动提醒患者起床排尿。使用遗尿警钟可帮助养成按时排尿的习惯，并且有助于唤起患者的意识以防尿床。适合所有类型的成人遗尿症患者。
5.遗尿贴
遗尿贴是外用产品，在临睡前粘贴于肚脐部位，其含有的活性成分能刺激大脑中枢神经兴奋，促进排尿反射形成。遗尿贴能够辅助抑制中枢神经系统的过度活跃状态，从而降低遗尿发生的概率。对于由睡眠障碍所致的遗尿症效果较为明显。
遗尿症患者应避免睡前饮用过多水分，以免加重膀胱负担。同时，建议患者定期进行盆底肌锻炼，加强盆底肌肉力量，以减少尿液失禁的发生。
1.中药调理
遗尿症患者可在医生指导下服用补肾固涩类药物如金匮肾气丸、缩泉丸等改善症状。上述药物具有温阳化气、利水消肿的作用，对于脾肾阳虚引起的遗尿症有效。
2.行为疗法
行为疗法通常包括定时排尿训练、睡前减少饮水量以及夜间唤醒训练等方法来纠正不良排尿习惯。此方法旨在通过建立规律的排尿时间和提高膀胱控制能力来缓解遗尿症状。适合于非器质性原因导致的遗尿症患者。
3.膀胱功能训练
膀胱功能训练涉及记录每日液体摄入量并逐渐增加膀胱容量，以增强对膀胱的控制力。此措施有助于恢复受损的神经肌肉协调及膀胱容量，从而减少不自主漏尿发生次数。适用于因神经系统损伤引起的部分成人遗尿症患者。
4.遗尿警报器
遗尿警报器是一种便携式设备，当它检测到尿床时会发出声音或振动提醒患者起床排尿。使用遗尿警钟可帮助养成按时排尿的习惯，并且有助于唤起患者的意识以防尿床。适合所有类型的成人遗尿症患者。
5.遗尿贴
遗尿贴是外用产品，在临睡前粘贴于肚脐部位，其含有的活性成分能刺激大脑中枢神经兴奋，促进排尿反射形成。遗尿贴能够辅助抑制中枢神经系统的过度活跃状态，从而降低遗尿发生的概率。对于由睡眠障碍所致的遗尿症效果较为明显。
遗尿症患者应避免睡前饮用过多水分，以免加重膀胱负担。同时，建议患者定期进行盆底肌锻炼，加强盆底肌肉力量，以减少尿液失禁的发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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