39问医生

精神恍惚,脑子不清醒怎么办

李艳敏 神经内科 副主任医师
河北医科大学第一医院 三级甲等
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精神恍惚,脑子不清醒,需明确病因进行治疗 。如果经常是因为熬夜,或严重睡眠不足,应该改变不良的工作和休息习惯,在晚上11点之前上床睡觉,以确保充足的睡眠时间。如果睡眠质量特别差,可以多吃一些有镇静作用的食物,或者服用镇静、催眠和改善睡眠质量的药物。如果和脑供血不足有关系,可以遵医嘱服用银杏叶提取物、尼莫地平。
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2022-07-22 浏览100
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