脾肾气虚的症状包括腹泻、乏力、畏寒、水肿、尿频等，如果症状持续存在，建议及时就医进行中医诊断和治疗。
1.腹泻
脾肾气虚导致脾胃运化失常和肾阳不足，无法固摄津液，进而出现大便稀溏或泻下的情况。主要表现为排便次数增多，粪便质地稀薄，可能伴有腹痛或腹部不适感。
2.乏力
由于脾主运化水谷精微，而肾藏精生髓，两者共同参与气血的化生。脾肾气虚会导致气血生化无源，从而引发乏力的现象。这种疲劳感通常不是因为过度劳累引起的，而是持续存在且难以通过休息改善。
3.畏寒
脾肾气虚时，脏腑功能失调，气血运行不畅，易使机体受到外邪侵袭，此时风寒之邪容易趁机侵入人体，故而会出现畏寒的情况。患者可能会感到怕冷，尤其是在天气变化或气温较低的时候更为明显。
4.水肿
脾肾气虚会导致脾气虚弱，不能够正常地运化水湿，进而使得体内水湿停滞；肾气亏虚则肾阳不足，无力蒸腾气化，开阖不利，水液代谢障碍，从而形成水肿。水肿通常出现在下肢，但也可能蔓延到全身各处，伴随体重增加、皮肤紧绷等症状。
5.尿频
脾肾气虚可能导致膀胱失去约束能力，使小便频繁排出。尿频多为排尿次数增多，但每次排尿量减少，可能伴有尿急、尿不尽的感觉。
针对脾肾气虚的症状，建议进行相关实验室检查如血常规、便常规等，以评估身体状况。中药调理是常见的治疗方法，可在医生指导下使用四君子汤、金匮肾气丸等方剂。脾肾气虚者应保持规律的生活作息，避免过度疲劳，同时注意饮食调理，适当食用温补食物如红枣、山药等，以助于改善症状。
1.腹泻
脾肾气虚导致脾胃运化失常和肾阳不足，无法固摄津液，进而出现大便稀溏或泻下的情况。主要表现为排便次数增多，粪便质地稀薄，可能伴有腹痛或腹部不适感。
2.乏力
由于脾主运化水谷精微，而肾藏精生髓，两者共同参与气血的化生。脾肾气虚会导致气血生化无源，从而引发乏力的现象。这种疲劳感通常不是因为过度劳累引起的，而是持续存在且难以通过休息改善。
3.畏寒
脾肾气虚时，脏腑功能失调，气血运行不畅，易使机体受到外邪侵袭，此时风寒之邪容易趁机侵入人体，故而会出现畏寒的情况。患者可能会感到怕冷，尤其是在天气变化或气温较低的时候更为明显。
4.水肿
脾肾气虚会导致脾气虚弱，不能够正常地运化水湿，进而使得体内水湿停滞；肾气亏虚则肾阳不足，无力蒸腾气化，开阖不利，水液代谢障碍，从而形成水肿。水肿通常出现在下肢，但也可能蔓延到全身各处，伴随体重增加、皮肤紧绷等症状。
5.尿频
脾肾气虚可能导致膀胱失去约束能力，使小便频繁排出。尿频多为排尿次数增多，但每次排尿量减少，可能伴有尿急、尿不尽的感觉。
针对脾肾气虚的症状，建议进行相关实验室检查如血常规、便常规等，以评估身体状况。中药调理是常见的治疗方法，可在医生指导下使用四君子汤、金匮肾气丸等方剂。脾肾气虚者应保持规律的生活作息，避免过度疲劳，同时注意饮食调理，适当食用温补食物如红枣、山药等，以助于改善症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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