近视手术后用眼过度可以考虑眼部保健、眼镜矫正或视觉疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部保健
眼部保健包括定期休息、远离电子产品蓝光辐射源及控制阅读距离。长时间盯着屏幕会导致眼睛疲劳，进而加重近视程度；适当休息有助于缓解视疲劳，从而减轻近视度数增加的风险。
2.眼镜矫正
眼镜矫正通过配戴合适度数的眼镜来改善视力模糊等问题。近视患者看远处物体时成像于视网膜之前，无法清晰地看到远处的事物，而配戴适当度数的眼镜可以使光线聚焦于正确的位置上，从而使患者能够看清远处的目标。
3.视觉疗法
视觉疗法通常由眼科医生指导，在特定环境下使用特定设备对患者进行一系列视觉训练。此方法旨在提高患者的双眼协调能力以及调节功能，从而改善近视状况。虽然不能治愈但能有效控制近视发展速度。
此外，建议定期进行眼科检查，监测屈光状态的变化，以便及时调整护理方案。
1.眼部保健
眼部保健包括定期休息、远离电子产品蓝光辐射源及控制阅读距离。长时间盯着屏幕会导致眼睛疲劳，进而加重近视程度；适当休息有助于缓解视疲劳，从而减轻近视度数增加的风险。
2.眼镜矫正
眼镜矫正通过配戴合适度数的眼镜来改善视力模糊等问题。近视患者看远处物体时成像于视网膜之前，无法清晰地看到远处的事物，而配戴适当度数的眼镜可以使光线聚焦于正确的位置上，从而使患者能够看清远处的目标。
3.视觉疗法
视觉疗法通常由眼科医生指导，在特定环境下使用特定设备对患者进行一系列视觉训练。此方法旨在提高患者的双眼协调能力以及调节功能，从而改善近视状况。虽然不能治愈但能有效控制近视发展速度。
此外，建议定期进行眼科检查，监测屈光状态的变化，以便及时调整护理方案。
北京大学第三医院
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