铜绿菌是一种有益菌，具有补充营养、增强免疫力、促进消化等功效与作用。
1、补充营养
铜绿菌是一种常见的食用菌，含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、增强免疫力
铜绿菌中含有丰富的多糖成分，能够促进体内免疫球蛋白合成，一定程度上能够提高人体免疫力。
3、促进消化
铜绿菌中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，一定程度上能够缓解消化不良引起的不适症状。
除此之外，还具有促进新陈代谢等功效与作用。但要避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以到正规医院就诊治疗。
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