子宫口下垂，也称为子宫脱垂，是指子宫从正常位置沿阴道下降，甚至突出于阴道口外。这种情况通常发生在子宫支持结构（如韧带和肌肉）变得松弛或受损时。子宫口下垂可能由多种因素引起，包括年龄增长、多次妊娠、分娩方式以及长期腹压增加等。
子宫口下垂的常见原因包括分娩时的损伤，尤其是多次分娩或难产，这些都可能导致支撑子宫的韧带和肌肉受损。随着年龄的增长，女性体内激素水平的变化，特别是雌激素水平的下降，会削弱子宫支持结构，从而增加子宫口下垂的风险。长期腹压增加，如慢性咳嗽、肥胖或重体力劳动，也会对子宫支撑结构造成额外压力，导致其功能受损。子宫口下垂还可能与遗传因素、盆腔手术史以及先天性支持结构薄弱有关。
子宫口下垂的出现往往伴随着其他盆腔器官的脱垂，如膀胱或直肠。患者可能会经历不同程度的下腹部坠胀感、腰背痛、性交疼痛或不适，以及排尿或排便困难。这些症状的出现可能与长时间站立、行走或提重物有关。一旦症状呈现出持续加重的趋势，或者伴有剧烈疼痛、大量出血或其他严重症状，则需要立即就医，以免病情恶化。
【预防小贴士：】
1. 保持适当的体重，避免肥胖。
2. 避免长时间站立或重体力劳动。
3. 积极治疗慢性咳嗽，减少腹压。
4. 定期进行盆底肌肉锻炼，增强支撑结构。
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