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婴儿黄疸妈妈不能吃什么

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婴儿黄疸期间，哺乳妈妈无需盲目忌口，但建议避免酒精、浓茶及辛辣刺激食物，这些可能加重代谢负担。部分婴儿黄疸与母乳相关，但多数不影响喂养，妈妈保持均衡饮食即可，无需过度限制。若发现黄疸加重或消退延迟，应及时就医评估，由专业人员判断是否需要调整喂养方式。日常注意观察婴儿精神状态与喂养情况，保持耐心，多数生理性黄疸会自然消退。