灯笼草果实具有清热解毒、利水消肿、止咳平喘、健脾开胃等功效和作用。
1.清热解毒
灯笼草果实具有一定的清热解毒作用，能缓解因上火引起的咽喉肿痛等症状。
2.利水消肿
该品有利尿的效果，适当食用能够促进体内水分代谢，辅助消除水肿。
3.止咳平喘
适量摄入灯笼草果实可起到一定镇静效果，从而减轻咳嗽和呼吸困难的症状。
4.健脾开胃
其富含维生素C及多种微量元素，有助于增强食欲，改善消化吸收功能。
需要注意的是，虽然灯笼草果实有一定的药用价值，但不宜过量食用，以免引起腹泻等不适症状。此外，对于脾胃虚寒者，应谨慎使用，以避免加重病情。
1.清热解毒
灯笼草果实具有一定的清热解毒作用，能缓解因上火引起的咽喉肿痛等症状。
2.利水消肿
该品有利尿的效果，适当食用能够促进体内水分代谢，辅助消除水肿。
3.止咳平喘
适量摄入灯笼草果实可起到一定镇静效果，从而减轻咳嗽和呼吸困难的症状。
4.健脾开胃
其富含维生素C及多种微量元素，有助于增强食欲，改善消化吸收功能。
需要注意的是，虽然灯笼草果实有一定的药用价值，但不宜过量食用，以免引起腹泻等不适症状。此外，对于脾胃虚寒者，应谨慎使用，以避免加重病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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