青果炖猪肚具有清咽利喉、生津解渴、健脾养胃、滋补阴虚、润燥通便等功效和作用。
1.清咽利喉
青果富含维生素C及挥发油等物质，具有一定的抑菌杀菌作用，能缓解咽喉部炎症。
2.生津解渴
青果含水分较多，且含有多种有机酸，能够刺激唾液腺分泌，从而起到生津止渴的效果。
3.健脾养胃
青果入药可治疗脾胃虚弱所致消化不良、食欲不振等症状，有促进食欲、帮助消化的作用。
4.滋补阴虚
青果性平微寒，归肺经，对于肺阴不足引起的咳嗽痰少、口干咽燥等症状有一定的滋补效果。
5.润燥通便
青果中含有丰富的膳食纤维，可以增加肠道蠕动，改善便秘症状。
建议适量食用以获得上述提及的功效。若对青果或猪肚过敏，则不宜食用以防引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
2024-03-18 10:09 举报
