可可粉的危害_39问医生

可可粉的危害

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

咨询

可可粉的危害包括肥胖、骨质疏松、胃肠道不适等。

1、肥胖

可可粉是可可豆制成的，含有大量的脂肪，热量也比较高。如果长期大量食用，会导致脂肪堆积，从而出现肥胖的现象。

2、骨质疏松

可可粉中含有咖啡因，如果长期大量食用，会导致骨质中的钙质流失，从而出现骨质疏松的现象。

3、胃肠道不适

可可粉中含有可可碱，如果长期大量食用，可能会导致胃肠道出现不适，如恶心、呕吐、腹泻等症状。

除此之外，还可能会导致心慌、头晕等症状。建议在日常生活中，适量食用可可粉，避免长期大量食用。

2022-04-12 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

可可粉的危害