急性胃肠炎治疗后可以适量食用小米粥、白米饭、香蕉、苹果、酸奶等易消化且营养丰富的食物，有助于胃肠道的恢复。需要强调的是，上述食物并不能直接治疗急性胃肠炎，若症状持续或加重，应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分，能够为身体补充能量。此外，其口感软糯易于消化吸收，不会加重胃肠道负担。适当进食小米粥可促进病情恢复，有利于改善不适症状。
2.白米饭
白米饭是常见的主食之一，主要由大米加工而成，含有丰富的碳水化合物，可以为患者提供必要的能量来源。但需注意适量摄入，避免过量导致血糖波动。
3.香蕉
香蕉中含有的膳食纤维有助于调节肠胃功能，促进排便，预防便秘的发生。对于存在腹泻症状的急性胃肠炎患者而言，不宜过多食用以减少产气和刺激肠蠕动。
4.苹果
苹果中含有果胶，可在一定程度上保护胃黏膜免受伤害，缓解炎症反应。但是不建议空腹吃苹果，以免引起胃部不适。
5.酸奶
酸奶中的乳酸菌可以帮助抑制有害细菌的增长，促进有益菌群繁殖，维护肠道健康。但对酸奶过敏者不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在急性胃肠炎期间，应避免食用辛辣、油腻或难以消化的食物，如辣椒、炸鸡等。同时，保持充足的水分摄取，以防脱水。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分，能够为身体补充能量。此外，其口感软糯易于消化吸收，不会加重胃肠道负担。适当进食小米粥可促进病情恢复，有利于改善不适症状。
2.白米饭
白米饭是常见的主食之一，主要由大米加工而成，含有丰富的碳水化合物，可以为患者提供必要的能量来源。但需注意适量摄入，避免过量导致血糖波动。
3.香蕉
香蕉中含有的膳食纤维有助于调节肠胃功能，促进排便，预防便秘的发生。对于存在腹泻症状的急性胃肠炎患者而言，不宜过多食用以减少产气和刺激肠蠕动。
4.苹果
苹果中含有果胶，可在一定程度上保护胃黏膜免受伤害，缓解炎症反应。但是不建议空腹吃苹果，以免引起胃部不适。
5.酸奶
酸奶中的乳酸菌可以帮助抑制有害细菌的增长，促进有益菌群繁殖，维护肠道健康。但对酸奶过敏者不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在急性胃肠炎期间，应避免食用辛辣、油腻或难以消化的食物，如辣椒、炸鸡等。同时，保持充足的水分摄取，以防脱水。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
清热消炎宁胶囊
小儿七星茶颗粒
肠炎宁颗粒2克
