病毒性结膜炎一般在1-2周的时间可以自愈，但具体的时间需要根据个人体质以及病情的严重程度进行判断和分析。
病毒性结膜炎是由病毒感染引起的结膜组织炎症，多表现为畏光、流泪、眼部异物感、水样分泌物等症状。如果个人体质相对较好，并且发病以后病情不是特别严重，没有出现明显的不适症状，可能恢复的时间会比较快一些，一般在1周左右能够自愈。如果个人体质相对较差，并且发病以后病情比较严重，出现了视物模糊、视力下降、眼部分泌物增多等症状，可能恢复的时间会比较慢一些，一般在2周左右能够自愈。如果患者出现了病毒性结膜炎，可以在医生的指导下服用抗病毒的药物进行治疗，比如阿昔洛韦滴眼液、利巴韦林滴眼液等，能够起到抗病毒的作用。
在日常生活中，患者要注意做好眼部的卫生，避免用手揉搓眼睛，同时还要注意多休息，避免熬夜。在饮食方面，患者可以适当多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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