牛膝具有活血通经、祛瘀止痛、补肝肾、强筋骨、利尿通淋等功效与作用。本品为中药材，使用时需谨慎，如有需要，建议咨询医生或药师。
1.活血通经
牛膝中所含有的多种活性成分具有促进血液循环的作用，从而达到活血通经的目的。通过内服或外用牛膝来改善血液循环不畅引起的症状，如月经不调、经期腹痛等。
2.祛瘀止痛
牛膝能促进血液运行，减少淤积，有助于缓解因气血不畅导致的疼痛。适用于治疗跌打损伤、关节肿胀等症状。可配伍桃仁、红花等药材增强效果。
3.补肝肾
牛膝入肝经和肾经，能够滋养肝肾之阴，提高肝肾功能。可用于治疗肝肾亏虚所致的症状，如腰膝酸软、头晕耳鸣等。常与其他滋补肝肾药物合用。
4.强筋骨
牛膝有补益肝肾、强壮筋骨的作用，可以增强肌肉力量和骨骼强度。对于肝肾不足引起的体弱多病、行动不便等情况有一定的改善作用。可与杜仲、续断等同用。
5.利尿通淋
牛膝有利水消肿、通淋排石的功效，其性善下行，能引药直达下焦。主治淋证涩少不利、水肿脚气、痰饮积聚等症。可单味煎服，也可配伍车前子、滑石等加强疗效。
需要注意的是，牛膝属于中药材，需遵医嘱正确使用，不可盲目自行服用。此外，由于牛膝具有一定的活血化瘀作用，因此孕妇应慎用，以免引起流产或其他不良后果。
1.活血通经
牛膝中所含有的多种活性成分具有促进血液循环的作用，从而达到活血通经的目的。通过内服或外用牛膝来改善血液循环不畅引起的症状，如月经不调、经期腹痛等。
2.祛瘀止痛
牛膝能促进血液运行，减少淤积，有助于缓解因气血不畅导致的疼痛。适用于治疗跌打损伤、关节肿胀等症状。可配伍桃仁、红花等药材增强效果。
3.补肝肾
牛膝入肝经和肾经，能够滋养肝肾之阴，提高肝肾功能。可用于治疗肝肾亏虚所致的症状，如腰膝酸软、头晕耳鸣等。常与其他滋补肝肾药物合用。
4.强筋骨
牛膝有补益肝肾、强壮筋骨的作用，可以增强肌肉力量和骨骼强度。对于肝肾不足引起的体弱多病、行动不便等情况有一定的改善作用。可与杜仲、续断等同用。
5.利尿通淋
牛膝有利水消肿、通淋排石的功效，其性善下行，能引药直达下焦。主治淋证涩少不利、水肿脚气、痰饮积聚等症。可单味煎服，也可配伍车前子、滑石等加强疗效。
需要注意的是，牛膝属于中药材，需遵医嘱正确使用，不可盲目自行服用。此外，由于牛膝具有一定的活血化瘀作用，因此孕妇应慎用，以免引起流产或其他不良后果。
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