39问医生

46岁卵巢功能下降怎么调理

梁芳 妇产科 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
咨询

46岁女性的卵巢功能下降,可以通过饮食调理、生活调理、药物调理的方式进行改善。

1、饮食调理

通常情况下,女性在40岁之后,卵巢功能会逐渐衰退,此时可以适当调整饮食习惯,多吃富含雌激素的食物,比如黄豆、豆浆、豆腐等,能够补充体内所需要的雌激素,从而改善卵巢功能下降的情况。同时也可以适当进食富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、胡萝卜等,能够促进体内新陈代谢,也可以辅助改善卵巢功能下降的情况。

2、生活调理

平时要保持良好的心情,避免情绪过于激动,也要避免长期熬夜,保证充足的睡眠时间,能够一定程度上保持体内激素水平稳定,从而改善卵巢功能下降的情况。

3、药物调理

如果通过上述治疗无法改善,也可以在医生的指导下服用雌二醇片、乙烯雌酚片等药物进行治疗,能够达到改善雌激素水平的目的,也可以遵医嘱使用注射用重组人促卵泡激素、注射用尿促性素等药物进行改善。

除此之外,还可以通过适当运动、保持良好的作息习惯等方式进行调理,有利于身体健康。

66
2021-12-14 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品