月经三个月不来可以采取生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、心理调节等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者保持规律作息，适当运动，如散步、瑜伽等，有助于改善内分泌状态。规律的生活习惯有利于维持机体正常代谢功能，进而促进生殖系统健康，从而缓解闭经的症状。
2.营养补充
患者可以通过食用高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶等，以及富含维生素E的食物，如核桃、花生等来补充营养。上述食物能够为身体提供必要的能量和养分，促进新陈代谢，提高免疫力，进而辅助调节内分泌水平，改善闭经现象。
3.激素疗法
激素疗法通常包括雌孕激素替代疗法，患者需要在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。此方法通过模拟自然生理状态下的激素变化，纠正体内激素失衡，恢复正常的月经周期。
4.中药调理
患者可遵医嘱服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等中成药改善病情。这些药物具有补气养血、调经止带的功效，对于气血两虚引起的月经推迟有一定的治疗效果。
需要注意的是，如果出现月经推迟或其他月经问题，应避免过度的精神压力和焦虑，以免影响内分泌系统的正常运作。
1.生活方式调整
建议患者保持规律作息，适当运动，如散步、瑜伽等，有助于改善内分泌状态。规律的生活习惯有利于维持机体正常代谢功能，进而促进生殖系统健康，从而缓解闭经的症状。
2.营养补充
患者可以通过食用高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶等，以及富含维生素E的食物，如核桃、花生等来补充营养。上述食物能够为身体提供必要的能量和养分，促进新陈代谢，提高免疫力，进而辅助调节内分泌水平，改善闭经现象。
3.激素疗法
激素疗法通常包括雌孕激素替代疗法，患者需要在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。此方法通过模拟自然生理状态下的激素变化，纠正体内激素失衡，恢复正常的月经周期。
4.中药调理
患者可遵医嘱服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等中成药改善病情。这些药物具有补气养血、调经止带的功效，对于气血两虚引起的月经推迟有一定的治疗效果。
需要注意的是，如果出现月经推迟或其他月经问题，应避免过度的精神压力和焦虑，以免影响内分泌系统的正常运作。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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