膝盖滑膜炎一般需要两周到四周的时间才能恢复正常，具体恢复时间需要根据患者的病情严重程度来判断。
膝盖滑膜炎是指膝关节滑膜的无菌性炎症性疾病，可能与感染、创伤、免疫等因素有关，患者可能会出现膝关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。如果患者的病情比较轻微，只是出现轻微的肿胀、疼痛等症状，一般两周左右就能恢复正常。如果患者的病情比较严重，出现严重的肿胀、疼痛等症状，可能需要四周左右才能恢复正常。
建议患者及时就医，可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛症状。患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。治疗期间患者要注意多休息，避免过度劳累，要减少活动，以免加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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