通常情况下，可以通过自身症状、影像学检查、病理学检查等方式来判断肿瘤有没有转移。
1、自身症状
肿瘤转移的症状因肿瘤的部位而异。如果是肺部肿瘤，可能会出现咳嗽、咳痰、胸痛等症状。如果是胃肠道肿瘤，可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀等症状。如果是乳腺肿瘤，可能会出现乳房肿块、乳房皮肤橘皮样变、乳头溢液等症状。
2、影像学检查
可以通过影像学检查的方式来判断肿瘤是否发生转移。常见的影像学检查有CT、核磁共振、骨扫描等。CT是通过精确准直的X线束、γ射线等，与灵敏度极高的探测器一同围绕人体某一部位断面扫描的检查技术。核磁共振是通过磁场引起体内水分子位置的改变而进行的一项检查技术。骨扫描是通过特定的仪器，对骨骼进行扫描，能够判断骨骼的生长情况，也能够判断骨骼周围软组织是否有转移。
3、病理学检查
可以通过病理学检查的方式来判断肿瘤是否发生转移。病理学检查是通过手术切除肿瘤，并通过显微镜下观察细胞形态，进行判断肿瘤性质的一种方式。如果是良性肿瘤，一般情况下不会发生转移。如果是恶性肿瘤，可能会发生转移，而且转移的肿瘤细胞会比较多，会通过血液、淋巴等方式进行转移。
除此之外，也可以通过体格检查、血常规检查、肿瘤标志物检查等方式来判断肿瘤是否发生转移。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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