山芝麻叶一般是指山芝麻叶，具有补充营养、润肠通便、辅助降血压、辅助预防心脑血管疾病、辅助预防夜盲症等功效与作用，其禁忌一般包括脾胃虚弱者、对山芝麻叶过敏者等人群。
1、补充营养
山芝麻叶中含有丰富的蛋白质、维生素、叶酸、钙元素、铁元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、润肠通便
山芝麻叶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
3、辅助降血压
山芝麻叶中含有丰富的叶酸、维生素等营养成分，可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到辅助降血压的效果。
4、辅助预防心脑血管疾病
山芝麻叶中含有丰富的叶酸、维生素等营养成分，适当食用可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到辅助预防心脑血管疾病的效果。
5、辅助预防夜盲症
山芝麻叶中含有丰富的叶黄素，可以促进视网膜细胞的生成，有利于改善视力，具有辅助预防夜盲症的功效。
但需要注意的是，山芝麻叶不可过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，对山芝麻叶过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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