龟苓膏苦因为主要成分是中药材，苦一般说明药物比较正宗。
龟苓膏主要成分有龟板、土茯苓和苦参等二十多种中药材，其中，龟板具有补肾和健骨等功效，龟苓膏还具有滋阴养血和止痒除湿等功效。适度使用不仅可以用于保养，而且对许多慢性病患者有良好辅助治疗效果，如用龟苓膏滋养肌肤和美容养颜，利用龟苓膏清热润燥的功效来缓解口腔溃疡和喉咙干燥等症状，也可用于缓解由于上火引起的便秘等。此外，需要注意龟苓膏属于寒凉食物，如果患者长期大量服用，可能会对脾胃造成损害，因此，脾胃虚寒者应慎用，经期妇女和孕妇服用时也应注意。建议咨询医生后服用龟苓膏。
患者平时可以适当进行锻炼，如打羽毛球和跑步等，能够提高身体免疫力。
龟苓膏主要成分有龟板、土茯苓和苦参等二十多种中药材，其中，龟板具有补肾和健骨等功效，龟苓膏还具有滋阴养血和止痒除湿等功效。适度使用不仅可以用于保养，而且对许多慢性病患者有良好辅助治疗效果，如用龟苓膏滋养肌肤和美容养颜，利用龟苓膏清热润燥的功效来缓解口腔溃疡和喉咙干燥等症状，也可用于缓解由于上火引起的便秘等。此外，需要注意龟苓膏属于寒凉食物，如果患者长期大量服用，可能会对脾胃造成损害，因此，脾胃虚寒者应慎用，经期妇女和孕妇服用时也应注意。建议咨询医生后服用龟苓膏。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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