b1维生素具有维持正常糖代谢、维持神经肌肉正常功能、维持皮肤黏膜完整性、促进生长发育、改善贫血等功效和作用。
1.维持正常糖代谢
该物质参与碳水化合物的代谢过程，有助于调节血糖水平。
2.维持神经肌肉正常功能
B族维生素中的硫胺素能够促进脑内乙酰胆碱合成，从而起到营养神经的作用。
3.维持皮肤黏膜完整性
维生素B1是角蛋白合成所必需的成分，缺乏时会导致皮肤粗糙、毛发干枯等现象。
4.促进生长发育
维生素B1在体内转化为磷酸吡哆醛，作为辅酶参与蛋白质的转氨基作用，促进机体生长发育。
5.改善贫血
维生素B12可以促进红细胞的生成和成熟，提高血红蛋白浓度，进而达到治疗贫血的目的。
对于维生素B1的补充，建议在医生指导下进行，避免过量摄入导致神经系统毒性反应。同时注意观察是否有过敏反应发生，如出现瘙痒、皮疹等症状应及时停用并向医师咨询。
1.维持正常糖代谢
该物质参与碳水化合物的代谢过程，有助于调节血糖水平。
2.维持神经肌肉正常功能
B族维生素中的硫胺素能够促进脑内乙酰胆碱合成，从而起到营养神经的作用。
3.维持皮肤黏膜完整性
维生素B1是角蛋白合成所必需的成分，缺乏时会导致皮肤粗糙、毛发干枯等现象。
4.促进生长发育
维生素B1在体内转化为磷酸吡哆醛，作为辅酶参与蛋白质的转氨基作用，促进机体生长发育。
5.改善贫血
维生素B12可以促进红细胞的生成和成熟，提高血红蛋白浓度，进而达到治疗贫血的目的。
对于维生素B1的补充，建议在医生指导下进行，避免过量摄入导致神经系统毒性反应。同时注意观察是否有过敏反应发生，如出现瘙痒、皮疹等症状应及时停用并向医师咨询。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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