空气炸锅烤松子多长时间_39问医生

空气炸锅烤松子多长时间

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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空气炸锅烤松子十分钟即可。把松子放进空气炸锅，温度设定一百七十到一百八十度，上下加热，烤十分钟即可。松子富含油脂，多数为亚油酸、亚麻油酸等不饱和脂肪酸，因此有很好的软化血管、延缓衰老的作用，对降血脂、预防动脉粥样硬化有好的作用。建议腹泻以及多痰的患者少食用，过多地食用容易加重病情。

2022-06-23 浏览100次

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