陈皮是一种中药材，具有理气健脾、燥湿化痰等功效。长期陈皮泡水喝具有改善脾胃、改善皮肤等好处，但是如果饮用过多，可能会出现胃肠道不适、上火等坏处。
1、好处
陈皮辛散苦燥，温可助热，所以长期陈皮泡水喝，具有理气健脾、燥湿化痰等功效，对于脾胃虚弱、气滞湿阻、咳嗽痰多等病症，具有一定的缓解作用。另外，陈皮辛温苦燥，长期泡水喝具有燥湿化痰等功效，可以用于改善湿痰咳嗽、胸闷等不适症状。
2、坏处
陈皮辛温，如果长期泡水喝，容易导致体内热邪强盛，从而出现胃肠道不适症状，比如腹痛、腹泻等。另外，陈皮泡水喝还容易导致体内津液亏虚，从而出现上火症状，比如口干、口渴、咽喉肿痛等。
建议患者在医生指导下使用陈皮泡水喝，避免盲目使用。需要注意的是，阴虚燥咳、吐血证及舌赤少津、内有实热者慎服陈皮。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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