急性鼻窦炎头疼厉害可以采取鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、短程口服抗生素、解热镇痛药、蒸汽吸入等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，每日数次。此方法有助于清除分泌物和致敏原，缓解因积聚分泌物引起的头痛。对于急性鼻窦炎患者，可减少炎症介质的刺激，降低黏膜水肿程度，从而减轻头痛症状。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
选择合适的糖皮质激素喷雾剂，按医嘱定时向受影响的鼻孔喷洒。这类药物具有显著的抗炎作用，能有效控制过敏性或感染性引起的局部黏膜充血、水肿及渗出等症状，从而改善患者的不适感。
3.短程口服抗生素
根据医师处方选择合适种类的口服抗生素，在确诊为细菌感染后开始服用。短程口服抗生素能够针对特定细菌产生杀灭效果，帮助控制细菌繁殖状态下的上呼吸道感染状况；但需注意不可滥用以防耐药性的产生。
4.解热镇痛药
如阿司匹林、布洛芬等非处方止痛药，按说明书指示剂量服用。此类药物通过抑制前列腺素合成来缓解发热和疼痛，适用于缓解由急性鼻窦炎引发的轻至中度头痛。需要注意的是，长期或过量使用可能导致胃肠道副作用或其他不良反应。
5.蒸汽吸入
采用热水浸泡过的毛巾敷于面部或者直接对着热水呼吸的方式获取蒸汽吸入。利用热力促进局部血液循环，加速代谢产物排出，一定程度上也可以起到缓解头痛的作用。
在治疗急性鼻窦炎时，应避免过度劳累，保证充足睡眠，以支持机体对抗感染。同时，建议患者调整饮食习惯，避免食用可能诱发或加重症状的食物，如辛辣食品。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，每日数次。此方法有助于清除分泌物和致敏原，缓解因积聚分泌物引起的头痛。对于急性鼻窦炎患者，可减少炎症介质的刺激，降低黏膜水肿程度，从而减轻头痛症状。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
选择合适的糖皮质激素喷雾剂，按医嘱定时向受影响的鼻孔喷洒。这类药物具有显著的抗炎作用，能有效控制过敏性或感染性引起的局部黏膜充血、水肿及渗出等症状，从而改善患者的不适感。
3.短程口服抗生素
根据医师处方选择合适种类的口服抗生素，在确诊为细菌感染后开始服用。短程口服抗生素能够针对特定细菌产生杀灭效果，帮助控制细菌繁殖状态下的上呼吸道感染状况；但需注意不可滥用以防耐药性的产生。
4.解热镇痛药
如阿司匹林、布洛芬等非处方止痛药，按说明书指示剂量服用。此类药物通过抑制前列腺素合成来缓解发热和疼痛，适用于缓解由急性鼻窦炎引发的轻至中度头痛。需要注意的是，长期或过量使用可能导致胃肠道副作用或其他不良反应。
5.蒸汽吸入
采用热水浸泡过的毛巾敷于面部或者直接对着热水呼吸的方式获取蒸汽吸入。利用热力促进局部血液循环，加速代谢产物排出，一定程度上也可以起到缓解头痛的作用。
在治疗急性鼻窦炎时，应避免过度劳累，保证充足睡眠，以支持机体对抗感染。同时，建议患者调整饮食习惯，避免食用可能诱发或加重症状的食物，如辛辣食品。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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