耳朵被气堵住了可以尝试耳部按摩、耳道冲洗、蒸汽吸入、耳滴剂使用、鼓膜按摩等方法来疏通。如果这些措施无效或伴有其他不适，应尽快就医以避免潜在的耳部问题。
1.耳部按摩
采用指腹轻柔地对耳廓、耳屏及周围区域进行旋转式按压5-10分钟。此方法有助于促进血液循环及淋巴液流动,缓解因感冒或其他原因引起的耳部不适。
2.耳道冲洗
使用温盐水或专用洗耳液倾斜头部进行冲洗，每日一次至数次不等。通过清除耳垢和异物来减轻堵塞感并减少感染风险；适用于外耳道清洁。
3.蒸汽吸入
利用加湿器、热毛巾敷脸等方式产生微温湿润空气，每次10-15分钟。增加湿度有利于松动干性耳垢并打开耳道，但需注意避免过热造成损伤。
4.耳滴剂使用
选择适当的非处方药如氢化可的松或酚麻美敏滴耳剂，在医生指导下滴入受影响耳孔内。这些药物具有消炎止痛作用，能有效缓解由感冒引发的耳闷、耳鸣等症状。
5.鼓膜按摩
用手指轻轻敲打耳垂或用棉签轻触外耳道壁，每日数次。此法旨在模拟自然状态下的鼓膜活动，有助于改善通气并促进液体排出。
在尝试任何上述建议前，应先排除潜在的医疗状况，例如慢性阻塞性肺病或过敏性鼻炎等可能引起耳咽管功能障碍的原因。必要时，应咨询专业医师以获得适当的诊断和治疗方案。
1.耳部按摩
采用指腹轻柔地对耳廓、耳屏及周围区域进行旋转式按压5-10分钟。此方法有助于促进血液循环及淋巴液流动,缓解因感冒或其他原因引起的耳部不适。
2.耳道冲洗
使用温盐水或专用洗耳液倾斜头部进行冲洗，每日一次至数次不等。通过清除耳垢和异物来减轻堵塞感并减少感染风险；适用于外耳道清洁。
3.蒸汽吸入
利用加湿器、热毛巾敷脸等方式产生微温湿润空气，每次10-15分钟。增加湿度有利于松动干性耳垢并打开耳道，但需注意避免过热造成损伤。
4.耳滴剂使用
选择适当的非处方药如氢化可的松或酚麻美敏滴耳剂，在医生指导下滴入受影响耳孔内。这些药物具有消炎止痛作用，能有效缓解由感冒引发的耳闷、耳鸣等症状。
5.鼓膜按摩
用手指轻轻敲打耳垂或用棉签轻触外耳道壁，每日数次。此法旨在模拟自然状态下的鼓膜活动，有助于改善通气并促进液体排出。
在尝试任何上述建议前，应先排除潜在的医疗状况，例如慢性阻塞性肺病或过敏性鼻炎等可能引起耳咽管功能障碍的原因。必要时，应咨询专业医师以获得适当的诊断和治疗方案。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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