银杏叶当枕头具有改善睡眠质量、促进血液循环、调节血压等功效和作用。
1.改善睡眠质量
银杏叶中含有的黄酮类物质和银杏酸等成分具有镇静作用，有助于放松身心，改善睡眠质量。
2.促进血液循环
银杏叶中的黄酮类物质能够扩张血管，增加血液流量，从而促进血液循环。
3.调节血压
银杏叶中的黄酮类物质和银杏酸等成分具有调节血压的作用，对于高血压患者来说有一定的辅助治疗效果。
使用银杏叶作为枕头时需注意其可能的过敏反应，并避免与其他可能引起过敏的物品同时使用。
1.改善睡眠质量
银杏叶中含有的黄酮类物质和银杏酸等成分具有镇静作用，有助于放松身心，改善睡眠质量。
2.促进血液循环
银杏叶中的黄酮类物质能够扩张血管，增加血液流量，从而促进血液循环。
3.调节血压
银杏叶中的黄酮类物质和银杏酸等成分具有调节血压的作用，对于高血压患者来说有一定的辅助治疗效果。
使用银杏叶作为枕头时需注意其可能的过敏反应，并避免与其他可能引起过敏的物品同时使用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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