天山金桔具有生津止渴，化痰止咳，清肠通便的功效。副作用是可能会导致腹痛、腹泻、上火等。
1、功效
天山金桔是一种药食同源的食物，从中医的角度来讲，其具有生津止渴，化痰止咳，清肠通便的功效。天山金桔中含有丰富的维生素、纤维素、果酸、矿物质等营养成分，适当食用能够补充身体所需的营养，还能够促进胃肠道蠕动，帮助消化，提高身体免疫力。
2、作用
此外，天山金桔还具有解酒的作用，如果饮酒过多，可以适当喝一些天山金桔泡的水，能够促进酒精在体内的代谢，有利于酒精的排出，从而辅助改善饮酒引起的不适症状。另外，天山金桔还具有清肠通便的作用，如果患者出现便秘的情况，可以适当吃一些天山金桔，能够促进胃肠道蠕动，帮助排出体内的毒素和垃圾，对身体健康有一定的好处。
3、副作用
但是需要注意，如果对天山金桔过敏的人群，一般不建议食用，否则可能会出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、皮疹、喉头水肿等。如果出现上火的情况，也不建议吃天山金桔，否则可能会导致上火的情况加重，不利于身体健康。
在日常生活中，建议患者注意饮食健康，养成良好的饮食习惯，少吃辛辣、油腻的食物，平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
赵英帅
杨彬
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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