39问医生

酵素大麦若叶青汁的功效和作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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酵素大麦若叶青汁具有促进消化、减肥的功效和作用。

酵素大麦若叶青汁是一种饮品,由大麦粉、大麦嫩叶、水和白砂糖等材料制作而成,含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。具有促进消化、减肥的功效和作用,其中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,帮助消化。其中的维生素和矿物质可以帮助人体补充所需的营养,还可以帮助身体排出多余的水分,从而达到减肥的效果。

酵素大麦若叶青汁的好处虽然多,但并不适合所有人群饮用,尤其是对酵素大麦若叶青汁过敏的人群,饮用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。此外,胃肠道功能较弱的人群也不建议饮用,以免加重胃肠道负担,出现腹泻、腹胀等不良反应。

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2022-04-12 浏览100
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