紫外线过敏可通过冷敷缓解不适、抗组胺药物、激素类药膏、系统性免疫调节剂、光疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷缓解不适
使用干净的毛巾包裹冰块后轻轻放置于受紫外线照射出现红肿、疼痛的皮肤上，每次冷敷10-15分钟。冷敷能收缩毛细血管，降低神经细胞兴奋性，从而减轻炎症反应，缓解不适症状。
2.抗组胺药物
口服抗组胺药物如西替利嗪或氯雷他定可按说明书指示服用。这类药物具有抑制组织胺释放的作用，能够减少瘙痒感及红斑数量。适合轻度至中度紫外线过敏患者。
3.激素类药膏
局部涂抹强效皮质类固醇软膏如氢化可的松乳膏、卤米松乳膏等。此类药膏具有迅速止痒、消炎作用，但长期使用可能导致皮肤萎缩等问题，不宜连续使用超过两周。
4.系统性免疫调节剂
遵医嘱口服环孢素、甲氨蝶呤等免疫调节剂。这些药物通过影响机体免疫应答来控制过度的过敏反应。适用于反复发作且常规处理无效者。
5.光疗
非紫外线A光疗是在专业医师指导下定期接受特定波长的紫外线照射。此方法有助于改善皮肤对日晒的耐受性，并减少过敏反应发生频率。适合需要长时间户外活动者。
除上述措施外，建议避免日间阳光直射，外出时采取物理遮阳措施，如戴太阳镜、穿着透气的长袖衣物。同时注意保持皮肤清洁干燥，避免刺激性物质接触受损皮肤。
1.冷敷缓解不适
使用干净的毛巾包裹冰块后轻轻放置于受紫外线照射出现红肿、疼痛的皮肤上，每次冷敷10-15分钟。冷敷能收缩毛细血管，降低神经细胞兴奋性，从而减轻炎症反应，缓解不适症状。
2.抗组胺药物
口服抗组胺药物如西替利嗪或氯雷他定可按说明书指示服用。这类药物具有抑制组织胺释放的作用，能够减少瘙痒感及红斑数量。适合轻度至中度紫外线过敏患者。
3.激素类药膏
局部涂抹强效皮质类固醇软膏如氢化可的松乳膏、卤米松乳膏等。此类药膏具有迅速止痒、消炎作用，但长期使用可能导致皮肤萎缩等问题，不宜连续使用超过两周。
4.系统性免疫调节剂
遵医嘱口服环孢素、甲氨蝶呤等免疫调节剂。这些药物通过影响机体免疫应答来控制过度的过敏反应。适用于反复发作且常规处理无效者。
5.光疗
非紫外线A光疗是在专业医师指导下定期接受特定波长的紫外线照射。此方法有助于改善皮肤对日晒的耐受性，并减少过敏反应发生频率。适合需要长时间户外活动者。
除上述措施外，建议避免日间阳光直射，外出时采取物理遮阳措施，如戴太阳镜、穿着透气的长袖衣物。同时注意保持皮肤清洁干燥，避免刺激性物质接触受损皮肤。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
