紫外线过敏后可以采取冷敷缓解不适、抗组胺药物、激素类药膏、维生素E乳、皮肤屏障修复霜等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷缓解不适
使用干净的毛巾包裹冰块进行局部冷敷，或者将湿毛巾放入冰箱冷藏后再外敷于患处。冷敷有助于收缩毛细血管，从而减轻红肿、瘙痒等症状；但需注意不要直接将冰块接触皮肤以防冻伤。
2.抗组胺药物
口服或涂抹非处方的抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，按说明书指示剂量服用。这类药物能有效阻断组织胺受体，缓解由紫外线诱发的过敏反应引起的症状如红斑、水肿等。选择无嗜睡作用的产品以减少日常生活影响。
3.激素类药膏
短期适量地涂抹含弱效至强效皮质类固醇成分的药膏，例如氢化可的松乳膏、卤米松乳膏等。此类药膏具有迅速止痒、消炎的作用，适用于急性期严重发红、肿胀及剧烈瘙痒。长期大面积使用可能导致皮肤萎缩等问题，因此不宜久用。
4.维生素E乳
选用含有维生素E成分的护肤品，在清洁面部后均匀涂抹于受损肌肤上。维生素E是一种天然抗氧化剂，能够促进细胞再生，加速伤口愈合，并且还具有一定的抗炎作用，所以对紫外线过敏有一定的好处。
5.皮肤屏障修复霜
选择针对修复敏感肌、提升肌肤耐受力的专用产品，在早晚洁面后取适量轻柔涂抹于脸部。该类产品核心成分为透明质酸钠、神经酰胺等，它们能够强化角质层锁水功能并增强其物理防御能力，从而辅助改善因日晒造成的损伤状态。
除上述措施外，建议患者日常生活中做好防晒工作，外出时尽量打遮阳伞或戴太阳帽，以免加重不适症状。
1.冷敷缓解不适
使用干净的毛巾包裹冰块进行局部冷敷，或者将湿毛巾放入冰箱冷藏后再外敷于患处。冷敷有助于收缩毛细血管，从而减轻红肿、瘙痒等症状；但需注意不要直接将冰块接触皮肤以防冻伤。
2.抗组胺药物
口服或涂抹非处方的抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，按说明书指示剂量服用。这类药物能有效阻断组织胺受体，缓解由紫外线诱发的过敏反应引起的症状如红斑、水肿等。选择无嗜睡作用的产品以减少日常生活影响。
3.激素类药膏
短期适量地涂抹含弱效至强效皮质类固醇成分的药膏，例如氢化可的松乳膏、卤米松乳膏等。此类药膏具有迅速止痒、消炎的作用，适用于急性期严重发红、肿胀及剧烈瘙痒。长期大面积使用可能导致皮肤萎缩等问题，因此不宜久用。
4.维生素E乳
选用含有维生素E成分的护肤品，在清洁面部后均匀涂抹于受损肌肤上。维生素E是一种天然抗氧化剂，能够促进细胞再生，加速伤口愈合，并且还具有一定的抗炎作用，所以对紫外线过敏有一定的好处。
5.皮肤屏障修复霜
选择针对修复敏感肌、提升肌肤耐受力的专用产品，在早晚洁面后取适量轻柔涂抹于脸部。该类产品核心成分为透明质酸钠、神经酰胺等，它们能够强化角质层锁水功能并增强其物理防御能力，从而辅助改善因日晒造成的损伤状态。
除上述措施外，建议患者日常生活中做好防晒工作，外出时尽量打遮阳伞或戴太阳帽，以免加重不适症状。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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