秋季鼻炎犯了可以采取鼻腔冲洗、抗组胺药、糖皮质激素喷雾、免疫疗法、避免接触过敏原等治疗措施来缓解过敏性鼻炎。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液进行温和地清洁，每日数次。减少过敏原与黏膜的接触，降低炎症反应；适用于缓解由花粉、尘螨引起的季节性过敏性鼻炎。
2.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定可按医嘱选择合适产品。通过阻断组胺受体减轻瘙痒、红肿等症状；适合处理轻至中度急性发作。
3.糖皮质激素喷雾
局部应用具有高效抗炎作用的糖皮质激素喷雾剂如丙酸倍氯米松、氟替卡松。能够快速抑制气道及鼻粘膜的炎症反应，改善通气功能；对于反复发作且伴有严重打喷嚏、流涕者效果显著。
4.免疫疗法
逐步提高患者对特定过敏原的耐受性，通常需在医生指导下制定个性化方案并定期调整剂量。通过长期暴露于微量过敏原来减少机体对其产生超敏反应；针对慢性或难以控制的过敏性鼻炎有效。
5.避免接触过敏原
识别并尽可能远离已知引起症状加重的环境因素，例如宠物毛发、霉菌孢子等。减少直接接触有助于控制症状发展；对于有过敏体质的人群尤为重要。
此外，建议患者还可尝试中药外敷的方法来辅助缓解不适症状，如将薄荷叶、金银花等中药材捣碎后外敷于鼻部。但上述方法均需谨慎操作，若出现不良反应应及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液进行温和地清洁，每日数次。减少过敏原与黏膜的接触，降低炎症反应；适用于缓解由花粉、尘螨引起的季节性过敏性鼻炎。
2.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定可按医嘱选择合适产品。通过阻断组胺受体减轻瘙痒、红肿等症状；适合处理轻至中度急性发作。
3.糖皮质激素喷雾
局部应用具有高效抗炎作用的糖皮质激素喷雾剂如丙酸倍氯米松、氟替卡松。能够快速抑制气道及鼻粘膜的炎症反应，改善通气功能；对于反复发作且伴有严重打喷嚏、流涕者效果显著。
4.免疫疗法
逐步提高患者对特定过敏原的耐受性，通常需在医生指导下制定个性化方案并定期调整剂量。通过长期暴露于微量过敏原来减少机体对其产生超敏反应；针对慢性或难以控制的过敏性鼻炎有效。
5.避免接触过敏原
识别并尽可能远离已知引起症状加重的环境因素，例如宠物毛发、霉菌孢子等。减少直接接触有助于控制症状发展；对于有过敏体质的人群尤为重要。
此外，建议患者还可尝试中药外敷的方法来辅助缓解不适症状，如将薄荷叶、金银花等中药材捣碎后外敷于鼻部。但上述方法均需谨慎操作，若出现不良反应应及时就医。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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