云南新鲜天麻具有镇静催眠、抗惊厥、平抑肝阳、祛风止痛、增强机体免疫力等功效作用。由于天麻属于中药材，使用时需咨询医生以确保安全和有效。
1.镇静催眠
天麻中含有的天麻素具有中枢抑制作用，能够通过调节大脑皮层功能状态，引起细胞膜电位变化，从而发挥其镇静催眠的功效。天麻可用于治疗失眠、多梦等症状。可将天麻煎汤或研粉服用。
2.抗惊厥
天麻中的天麻苷和天麻甙等成分具有一定的神经保护作用，能对抗脑缺血损伤引起的兴奋性氨基酸毒性反应，减轻脑水肿，降低死亡率。天麻可用于癫痫、帕金森病等疾病的辅助治疗。患者可在医生指导下用天麻与其他药物配伍进行治疗。
3.平抑肝阳
天麻入肝经，能平抑肝阳上亢，适用于因肝阳上亢所致头痛、眩晕等症状。对于高血压、偏头痛等疾病伴随肝阳上亢者，可遵医嘱以天麻为主要原料制成丸剂口服。
4.祛风止痛
天麻有祛风除湿、舒筋活络之效，能缓解由风湿痹阻所导致的肢体麻木、关节疼痛等症状。天麻可用于类风湿性关节炎、坐骨神经痛等疾病的治疗。患者可以将天麻与其他中药材如钩藤、牛膝等同煎服下。
5.增强机体免疫力
天麻中的天麻多糖具有免疫调节作用，能够刺激巨噬细胞产生多种细胞因子，促进机体免疫应答。天麻可用于提高机体免疫力低下者的健康水平。可用鲜品炖煮或晒干后泡酒饮用。
需要注意的是，天麻是一种中药材，不宜过量食用，以免引起不良反应。此外，天麻还具有一定的镇静作用，因此驾驶员及高空作业人员慎用。
1.镇静催眠
天麻中含有的天麻素具有中枢抑制作用，能够通过调节大脑皮层功能状态，引起细胞膜电位变化，从而发挥其镇静催眠的功效。天麻可用于治疗失眠、多梦等症状。可将天麻煎汤或研粉服用。
2.抗惊厥
天麻中的天麻苷和天麻甙等成分具有一定的神经保护作用，能对抗脑缺血损伤引起的兴奋性氨基酸毒性反应，减轻脑水肿，降低死亡率。天麻可用于癫痫、帕金森病等疾病的辅助治疗。患者可在医生指导下用天麻与其他药物配伍进行治疗。
3.平抑肝阳
天麻入肝经，能平抑肝阳上亢，适用于因肝阳上亢所致头痛、眩晕等症状。对于高血压、偏头痛等疾病伴随肝阳上亢者，可遵医嘱以天麻为主要原料制成丸剂口服。
4.祛风止痛
天麻有祛风除湿、舒筋活络之效，能缓解由风湿痹阻所导致的肢体麻木、关节疼痛等症状。天麻可用于类风湿性关节炎、坐骨神经痛等疾病的治疗。患者可以将天麻与其他中药材如钩藤、牛膝等同煎服下。
5.增强机体免疫力
天麻中的天麻多糖具有免疫调节作用，能够刺激巨噬细胞产生多种细胞因子，促进机体免疫应答。天麻可用于提高机体免疫力低下者的健康水平。可用鲜品炖煮或晒干后泡酒饮用。
需要注意的是，天麻是一种中药材，不宜过量食用，以免引起不良反应。此外，天麻还具有一定的镇静作用，因此驾驶员及高空作业人员慎用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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