39问医生

无花果干怎么吃需要洗吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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无花果干一般不需要洗。无花果干含有苹果酸、柠檬酸、蛋白酶等 ,具有促进食欲,润肠通便,增强免疫力作用,还具有预防高血脂等功效。无花果干通常可以直接食用,如食用果脯一样,无花果干味道比较甜,韧性很足,食用时口感是比较不错,患者经常食用无花果干可以促进肠胃消化,保养肠胃,但是每次食用量不宜过多。
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2022-06-21 浏览100
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