整牙一般指牙齿矫正。通常情况下，19岁牙齿矫正需要2-3年的时间，但具体时间需要根据患者的口腔情况、牙齿畸形程度、年龄、治疗方法等因素进行综合判断。
如果患者的口腔情况较好，没有出现牙齿排列不整齐、牙齿咬合不良等情况，并且患者的年龄较小，一般2年左右就可以结束矫正。但如果患者的口腔情况较差，存在牙齿排列不整齐、牙齿咬合不良等情况，并且患者的年龄较大，可能需要3年左右的时间，甚至更长时间才能完成矫正。如果患者在进行牙齿矫正期间，没有注意口腔卫生，可能会导致牙齿出现龋坏、牙龈炎、牙周炎等疾病，还可能会影响矫正效果。
在进行牙齿矫正期间，患者需要注意口腔卫生，按时刷牙，饭后及时漱口，避免食物残渣遗留在口腔内，以免出现口腔感染的情况。同时，患者还需要注意避免食用过硬的食物，如坚果、甘蔗、牛肉干等，以免影响牙齿的矫正效果。另外，患者在进行牙齿矫正后，还需要注意避免食用过冷、过热的食物，以免刺激牙齿，引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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