马齿苋冰糖水具有清热解毒、利尿、止血、消肿、补肺阴等功效作用。由于马齿苋性寒，不建议长期或过量食用，特别是对于体质虚寒或脾胃虚弱者。
1.清热解毒
马齿苋性寒，归肝经、大肠经，具有清热解毒的作用。内服后能有效降低体内火邪之气。可用于治疗痈疮肿毒、丹毒、湿疹等疾病。可将新鲜马齿苋捣烂外敷于患处。
2.利尿
马齿苋入肝、大肠二经，而肝主疏泄，调畅全身气机和情志活动，因此马齿苋有明显的利尿作用。对于水肿、小便不利等症状有一定的缓解效果。可通过煎煮或泡茶的方式饮用。
3.止血
马齿苋中含有的黄酮类化合物能够抑制血液凝固，起到止血的效果。适用于治疗咯血、衄血、呕血等出血症状。可用鲜品捣烂外敷或煎汤内服。
4.消肿
马齿苋中的有机酸可以促进局部血液循环，加速炎症因子的代谢和吸收，从而达到消肿的目的。对于跌打损伤引起的局部红肿疼痛有一定改善作用。可将其捣碎外敷于受伤部位。
5.补肺阴
马齿苋为中药材，其味酸，归大肠、肝经，具有收敛固涩的作用，故而能补肺阴。主治久痢、脱肛、子宫下垂等症。可用马齿苋配伍乌梅、五倍子等药同用。
需要注意的是，马齿苋性寒，长期过量食用可能会引起脾胃虚寒，所以脾胃虚弱者应慎用。此外，马齿苋还可能与其他药物相互作用，如需同时服用其他药物，应在医生指导下进行。
1.清热解毒
马齿苋性寒，归肝经、大肠经，具有清热解毒的作用。内服后能有效降低体内火邪之气。可用于治疗痈疮肿毒、丹毒、湿疹等疾病。可将新鲜马齿苋捣烂外敷于患处。
2.利尿
马齿苋入肝、大肠二经，而肝主疏泄，调畅全身气机和情志活动，因此马齿苋有明显的利尿作用。对于水肿、小便不利等症状有一定的缓解效果。可通过煎煮或泡茶的方式饮用。
3.止血
马齿苋中含有的黄酮类化合物能够抑制血液凝固，起到止血的效果。适用于治疗咯血、衄血、呕血等出血症状。可用鲜品捣烂外敷或煎汤内服。
4.消肿
马齿苋中的有机酸可以促进局部血液循环，加速炎症因子的代谢和吸收，从而达到消肿的目的。对于跌打损伤引起的局部红肿疼痛有一定改善作用。可将其捣碎外敷于受伤部位。
5.补肺阴
马齿苋为中药材，其味酸，归大肠、肝经，具有收敛固涩的作用，故而能补肺阴。主治久痢、脱肛、子宫下垂等症。可用马齿苋配伍乌梅、五倍子等药同用。
需要注意的是，马齿苋性寒，长期过量食用可能会引起脾胃虚寒，所以脾胃虚弱者应慎用。此外，马齿苋还可能与其他药物相互作用，如需同时服用其他药物，应在医生指导下进行。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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