肩周炎的症状可以通过热敷治疗、针灸疗法、肌肉强化练习、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对患处进行局部加温，温度保持在40-60℃之间。通过提高血液循环来减轻炎症和肿胀，缓解疼痛；但需注意不要直接接触皮肤以防灼伤。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗30分钟至一小时不等。针灸能够调节神经功能状态，促进血液循环及淋巴回流，从而达到止痛效果；适用于慢性期患者。
3.肌肉强化练习
针对肩部开展一系列针对性训练计划，包括哑铃上举、外旋等动作，每日执行数次。增强周围肌群力量有助于稳定肩关节，防止进一步损伤并促进康复；适合各期患者日常锻炼。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按医嘱服用。这类药物具有消炎镇痛作用，能有效控制肩周炎引起的不适感；短期使用安全性较高。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德注射到受影响区域，通常为一次剂量。此方法快速有效地减少组织水肿和缓解剧烈的急性发作性疼痛；须谨慎考虑风险与收益。
除上述措施外，患者还可尝试物理疗法，如低强度激光治疗或超声波治疗，以改善肩关节活动范围并缓解肌肉紧张。建议定期评估病情变化，以便及时调整治疗方案。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对患处进行局部加温，温度保持在40-60℃之间。通过提高血液循环来减轻炎症和肿胀，缓解疼痛；但需注意不要直接接触皮肤以防灼伤。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗30分钟至一小时不等。针灸能够调节神经功能状态，促进血液循环及淋巴回流，从而达到止痛效果；适用于慢性期患者。
3.肌肉强化练习
针对肩部开展一系列针对性训练计划，包括哑铃上举、外旋等动作，每日执行数次。增强周围肌群力量有助于稳定肩关节，防止进一步损伤并促进康复；适合各期患者日常锻炼。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按医嘱服用。这类药物具有消炎镇痛作用，能有效控制肩周炎引起的不适感；短期使用安全性较高。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德注射到受影响区域，通常为一次剂量。此方法快速有效地减少组织水肿和缓解剧烈的急性发作性疼痛；须谨慎考虑风险与收益。
除上述措施外，患者还可尝试物理疗法，如低强度激光治疗或超声波治疗，以改善肩关节活动范围并缓解肌肉紧张。建议定期评估病情变化，以便及时调整治疗方案。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
吲哚美辛巴布膏
草酸艾司西酞普兰片
消痛贴膏
