乌白菜一般具有补充营养、润肠通便等功效与作用。
乌白菜是一种比较常见的蔬菜，含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养。同时，乌白菜中含有大量的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，从而起到润肠通便的作用。
但是需要注意的是，乌白菜中的膳食纤维含量较高，过量食用可能会加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体健康。如果食用后出现不适症状，可以通过腹部按摩、适当运动等方式进行缓解，必要时，也可以在医生的指导下服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
肠炎宁颗粒2克
消旋卡多曲颗粒
复合乳酸菌胶囊
