青少年儿童假性近视可以通过注意用眼卫生来改善；真性近视则需要配戴眼镜进行矫正。
假性近视是由于长时间近距离看书写字等原因导致眼睛调节功能暂时失调所致，此时睫状肌处于过度收缩状态，晶状体曲度增加，出现看远处物体时模糊的情况。适当休息并养成良好的用眼习惯可以减轻症状，不需要特殊治疗即可恢复正常视力。而真性近视是由遗传和环境因素共同作用导致的眼轴长度异常增长所致，属于不可逆的屈光不正，因此需要配镜矫正。
对于患有干眼症、黄斑变性等眼部疾病的人群而言，保持合理的用眼习惯也有助于缓解症状，减少视觉不适。
在日常生活中，应定期进行眼科检查，尤其是对于有家族史或已经诊断为近视的人群。此外，适量增加户外活动时间，有助于延缓近视的发展。
假性近视是由于长时间近距离看书写字等原因导致眼睛调节功能暂时失调所致，此时睫状肌处于过度收缩状态，晶状体曲度增加，出现看远处物体时模糊的情况。适当休息并养成良好的用眼习惯可以减轻症状，不需要特殊治疗即可恢复正常视力。而真性近视是由遗传和环境因素共同作用导致的眼轴长度异常增长所致，属于不可逆的屈光不正，因此需要配镜矫正。
对于患有干眼症、黄斑变性等眼部疾病的人群而言，保持合理的用眼习惯也有助于缓解症状，减少视觉不适。
在日常生活中，应定期进行眼科检查，尤其是对于有家族史或已经诊断为近视的人群。此外，适量增加户外活动时间，有助于延缓近视的发展。
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