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胃阴虚火旺吃什么食物

王凤 中医科 副主任医师
上海市第六人民医院 三级甲等
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患者可在医生指导下食用一些粗粮、清淡的蔬菜水果。如番薯、玉米等粗粮可以保持大便通畅，达到泻火的作用。蔬菜如包菜、萝卜等都可以。尤其是红萝卜有明显的滋阴效果，白萝卜有清热化痰的作用。水果类可以多吃梨子、马蹄等。豆类和鸡蛋、鱼、肉这类含蛋白质较多的不要过多食用。菌类、香菇这些发性的食物也要少吃。
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2021-07-16 浏览100次
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