脖子后面脊椎骨突出可以通过改变不良的坐姿、运动锻炼、支具矫正、药物治疗、手术治疗等方式进行矫正，需要根据病情的严重程度，采取针对性的治疗措施。
1、改变不良的坐姿
如果患者长时间伏案工作，可能会导致颈椎部位的肌肉处于紧张的状态，容易导致脊椎骨突出，此时患者需要改变不良的坐姿，避免长时间伏案工作，也不要经常低头玩手机，以免病情持续发展。
2、运动锻炼
患者可以适当进行运动锻炼，比如颈部肌肉训练、腰背部肌肉训练等，能够使局部的肌肉处于放松的状态，以免病情持续发展，同时也可以达到预防颈椎病的目的。
3、支具矫正
如果患者已经出现了明显的脊柱侧弯情况，可以在医生的指导下，合理使用支具进行矫正，以免病情持续发展。
4、药物治疗
如果患者出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，同时也可以配合使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。
5、手术治疗
如果患者的病情比较严重，通过上述治疗无法改善，也可以通过手术矫正的方式进行治疗，以免病情持续发展。
患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时要注意脊柱的保暖，避免受凉。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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