伸筋草是一种中药材，具有祛风除湿、舒筋活络的功效，可用于治疗中风、筋骨挛缩、腰部扭伤等病症，伸筋草的食用方法是用温开水冲泡或者炖煮。
1、中风
中风是由于气血逆乱，导致脑脉痹阻，脑部血液运行不畅。伸筋草具有祛风除湿、舒筋活络的功效，可用于治疗中风引起的半身不遂、口眼歪斜、偏身麻木、语言不清、偏头痛等症状。患者可以遵医嘱将伸筋草加水煎汤，用汤剂进行冲泡服用。也可以将伸筋草配合红花、艾叶、川芎等中药材，用温开水进行冲泡服用。
2、筋骨挛缩
筋骨挛缩是由于外伤、劳损、骨质疏松等原因，导致肌肉筋腱的支持功能减弱，引起肌肉、肌腱、韧带等软组织的挛缩。患者可以遵医嘱将伸筋草加水煎汤，用汤剂进行冲泡服用。也可以将伸筋草配合红花、艾叶、川芎等中药材，用温开水进行冲泡服用。
3、腰部扭伤
腰部扭伤是由于腰部肌肉受到牵拉、撕裂等，导致腰部血液运行不畅，肌肉筋腱发生痉挛。伸筋草具有舒筋活络、活血止痛的功效，可用于治疗腰部扭伤引起的腰部酸胀、疼痛等症状。建议患者可以将伸筋草加水煎汤，用汤剂进行冲泡服用。也可以将伸筋草配合桃仁、红花、艾叶等中药材，用温开水进行冲泡服用。
除上述内容外，伸筋草还可用于治疗湿疹等疾病。建议患者如有不适，应及时到医院就诊，在医生的指导下用药，切勿自行用药，以免延误病情。
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