拔了智齿一般要2-3天恢复到正常一样，具体时间需要根据患者的个人体质、拔牙创伤程度、是否出现并发症等因素来决定。
智齿是口腔内最后萌出的牙齿，一般在18岁以后开始萌出，由于萌出位置不足，常导致阻生，容易引发智齿冠周炎，出现疼痛、肿胀、张口受限等症状。一般需要在医生的指导下，通过智齿拔除术进行治疗，如果患者的个人体质较好，拔牙创伤较小，且没有出现并发症，一般2天左右可以恢复到正常状态。如果患者的个人体质较差，拔牙创伤较大，且出现了并发症，如感染、干槽症等，可能需要3天左右才能恢复到正常状态。
在拔完智齿后，患者要注意避免用舌头舔或者吮吸伤口，以免引起出血的情况。患者还要注意避免过度劳累，以免加重病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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